El métode de Qi Gong cor del Tao consta de cinc series. Cada serie actua sobre un dels órgans principals i la seva emoció relacionada, restablint la funció energètica, regulant la funció fisiológica i equilibrant l’emoció.
Practicant les series alliberem bloquejos i fem que l’energia i la salut fluexin en el nostre cos i en el nostre sentir.